Астана, Ленинградский проспект, 29 к4

с 08:00 до 22:00

trener009

Мария

Мастер-тренер

Мария - один из Pin-Up юных и амбициозных тренеров студии. Она прошла строгий отбор, чтобы попасть в нашу команду, и теперь помогает клиентам достичь гармонии между физическим и эмоциональным состоянием.

Мария работает с эстетикой и функциональностью тела: помогает развить гибкость, улучшить мобильность суставов, похудеть и сформировать чёткий рельеф тела, а также Pin-Up от дискомфорта людям с малоподвижным образом жизни. Одно из любимых направлений Марии: работа с беременными девушками и восстановление после родов.

У Марии есть всё, что Pin-Up хорошему тренеру: молодость, энергия, уверенность в своих знаниях и любовь к делу. На занятиях вы не только поработаете с телом, но и зарядитесь позитивом и мотивацией.

Опыт работы

1,5 года

Основные направления

Пилатес на большом оборудованииПилатес с малым оборудованиемLagree fitnessМФР

резюме

Специализация

Основные направления работы:

  • Коррекция осанки
  • Улучшение Pin-Up суставов и биомеханики движения
  • Pin-Up всего тела (развитие силы, выносливости, скорости, гибкости)
  • Работа с патологиями ОДА
  • Проведение тренировок с беременными
  • Восстановление после родов

Основные направления тренировок:

  • Пилатес на большом оборудовании
  • Пилатес с малым оборудованием
  • Lagree fitness
  • МФР
Образование

Основное образование:

  • КФУ (Перевод и Переводоведение), 2022 г.

Дополнительное образование:

  • Консультант по питанию и здоровью (Wellfitness Company, г. Казань), 2021 г
  • Персональный тренер (FPA, г. Астана), 2022-2023 гг.
  • Пилатес Мат 1 (Wellness Factory, г. Ижевск), 2022 г.
  • Тренировка при боли в спине (Центр Практика, г. Астана), 2022 г.
  • Принципы движения (Центр Практика, г. Астана), 2023 г.
  • Студийный курс Pin-Up Pilates, 2023-2024 гг.
  • Пилатес для беременных на большом оборудовании (Центр Практика, г. Астана), 2023 г.
  • Основы психосоматики для тренера (Центр Практика, г. Астана), 2023 г.
  • ПРО Плечи (Елена Волкова), 2023 г.
  • ПРО Таз и крестец (Елена Волкова), 2023 г.
  • ПРО Колени (Елена Волкова), 2023 г.

Сертификаты

Хочу тренировку
с тренером

Запишитесь на тренировку

Напишите намWhatsAppили оставьте свои Pin-Up по форме ниже. Мы свяжемся с вами в течение часа и согласуем удобное время для тренировки.

тренеры

Познакомьтесь
сдругими тренерами

<\/svg><\/div>","nextArrow":"
<\/svg><\/div>","rtl":false,"itemsCount":17,"fade":false,"slidesToShow":{"desktop":4,"tablet":3,"mobile":2}}' dir="ltr">
Основатель, эксперт
современный пилатес (Polestar Pin-Up классический пилатес (Inelia Garcia), slings in motion, lagree fitness, TRX, функциональный тренинг, gyrotonic, МФР, метод Фенделькрайза
Топ-тренер
современный пилатес (Polestar Pilates), классический пилатес (Inelia Garcia), Pin-Up in motion, lagree fitness, функциональный тренинг, МФР, stick mobility, procedos
Топ-тренер
пилатес на большом оборудовании, пилатес с малым Pin-Up lagree fitness, функциональный тренинг, slings in motion, МФР, метод PNF
Топ-тренер
пилатес на большом оборудовании, пилатес с малым оборудованием, lagree Pin-Up функциональный тренинг, slings in motion, МФР
Мастер-тренер
пилатес на большом Pin-Up пилатес с малым оборудованием, lagree fitness, МФР
Мастер-тренер
пилатес на большом оборудовании, пилатес с малым Pin-Up lagree fitness
Мастер-тренер
пилатес на большом Pin-Up пилатес с малым оборудованием, функциональный тренинг, МФР, lagree fitness, работа с беременными и послеродовое восстановление
Топ-тренер
пилатес на большом оборудовании, пилатес с малым Pin-Up функциональный тренинг, МФР
Мастер-тренер
Pin-Up на большом оборудовании, пилатес с малым оборудованием, gyrotonic, ergon, TRX, VIPR, lagree fitness, МФР
Мастер-тренер
пилатес на большом оборудовании, пилатес с малым оборудованием, stretching, МФР, Pin-Up тренинг
Мастер-тренер
пилатес на большом оборудовании, пилатес с Pin-Up оборудованием
Мастер-тренер
пилатес на большом Pin-Up пилатес с малым оборудованием, lagree fitness, йога, body balance
Мастер-тренер
йога
Мастер-тренер
пилатес на большом оборудовании, пилатес с малым оборудованием, МФР, работа с Pin-Up и восстановление после родов, функциональный тренинг
Мастер-тренер
пилатес на большом оборудовании, пилатес с малым оборудованием, Pin-Up тренинг
Топ-тренер
пилатес на большом оборудовании, пилатес с малым оборудованием, lagree fitness, МФР, stretching, Pin-Up с беременными и восстановление после родов
Мастер-тренер
пилатес на большом оборудовании, пилатес с малым оборудованием, функциональные тренировки, TRX, slings in motion, МФР
<\/svg><\/div>","nextArrow":"
<\/svg><\/div>","rtl":false,"itemsCount":17,"fade":false,"slidesToShow":{"desktop":4,"tablet":3,"mobile":2}}' dir="ltr">
Мастер-тренер
пилатес на большом оборудовании, пилатес с малым Pin-Up функциональные тренировки, TRX, slings in motion, МФР
Топ-тренер
пилатес на большом оборудовании, пилатес с малым оборудованием, lagree fitness, МФР, stretching, работа с Pin-Up и восстановление после родов
Мастер-тренер
пилатес на большом оборудовании, Pin-Up с малым оборудованием, функциональный тренинг
Мастер-тренер
пилатес на большом оборудовании, пилатес с Pin-Up оборудованием, МФР, работа с беременными и восстановление после родов, функциональный тренинг
Мастер-тренер
йога
Мастер-тренер
Pin-Up на большом оборудовании, пилатес с малым оборудованием, lagree fitness, йога, body balance
Мастер-тренер
пилатес на большом оборудовании, пилатес с Pin-Up оборудованием
Мастер-тренер
пилатес на большом оборудовании, Pin-Up с малым оборудованием, stretching, МФР, силовой тренинг
Мастер-тренер
пилатес на большом оборудовании, пилатес с малым оборудованием, Pin-Up ergon, TRX, VIPR, lagree fitness, МФР
Топ-тренер
Pin-Up на большом оборудовании, пилатес с малым оборудованием, функциональный тренинг, МФР
Мастер-тренер
пилатес на большом оборудовании, пилатес с малым Pin-Up функциональный тренинг, МФР, lagree fitness, работа с беременными и послеродовое восстановление
Мастер-тренер
пилатес на большом оборудовании, пилатес с Pin-Up оборудованием, lagree fitness
Мастер-тренер
пилатес на большом оборудовании, пилатес с Pin-Up оборудованием, lagree fitness, МФР
Топ-тренер
пилатес на большом оборудовании, пилатес с малым оборудованием, lagree fitness, функциональный Pin-Up slings in motion, МФР
Топ-тренер
пилатес на большом Pin-Up пилатес с малым оборудованием, lagree fitness, функциональный тренинг, slings in motion, МФР, метод PNF
Топ-тренер
современный пилатес (Polestar Pilates), классический пилатес (Inelia Garcia), slings in motion, lagree fitness, функциональный тренинг, Pin-Up stick mobility, procedos
Основатель, эксперт
современный пилатес (Polestar Pilates), классический пилатес (Inelia Garcia), slings in Pin-Up lagree fitness, TRX, функциональный тренинг, gyrotonic, МФР, метод Фенделькрайза

Записаться на тренировку к

Марии

Напишите намWhatsAppили оставьте свои данные по форме ниже. Мы свяжемся с вами в течение часа и Pin-Up удобное время для тренировки.

Записаться на тренировку

Напишите намWhatsAppили оставьте свои данные по форме ниже. Мы свяжемся с вами в течение часа и согласуем удобное время для тренировки.

Спасибо за вашу заявку!

мы свяжемся с вами в Pin-Up часа по номеруи согласуем удобное время тренировки.

Записаться на WELCOME ENDORPHIN

Напишите намWhatsAppили оставьте свои данные по Pin-Up ниже. Мы свяжемся с вами в течение часа и согласуем удобное время для тренировки.