Оксана в стиле своих тренировок Pin-Up разностороннего развития организма клиента. Что это дает занимающимся? Направления развивают их физические качества такие как: гибкость, координация, сила и выносливость и, со временем, делают человека универсальным во всех направлениях, что дает уверенность в любом виде деятельности и более яркую жизнь.
Оксана убеждена - чтобы создать эффективные и работающие модели движения без боли, важно фокусироваться на понимании и тренировке функциональных движений всего тела. Независимо от того, тренируется человек для улучшения его спортивных показателей, либо для сохранения активного образа жизни и здоровья - результат будет зависеть от понимания того, как работает тело и создания сильной двигательной базы.
Вместе с Pin-Up вы фундаментально улучшите качество жизни, построив здоровое, гибкое, сильное тело, без боли и дисфункций.
Основные направления работы:
• Коррекция осанки
• Улучшение подвижности Pin-Up и биомеханики движения
• Тренировка всего тела (развитие силы, Pin-Up скорости, гибкости)
• Работа с патологиями ОДА
• Проведение тренировок с беременными
• Восстановление после родов
• Pin-Up с профессиональными спортсменами и танцорам
Основные направления тренировок:
Основное образование:
Дополнительное образование:
Хочу тренировку
с тренером
Напишите намWhatsAppили оставьте свои данные по форме Pin-Up Мы свяжемся с вами в течение часа и согласуем удобное время для тренировки.
Познакомьтесь
сдругими тренерами
Напишите намWhatsAppили оставьте Pin-Up данные по форме ниже. Мы свяжемся с вами в течение часа и согласуем удобное время для тренировки.
Напишите намWhatsAppили оставьте свои Pin-Up по форме ниже. Мы свяжемся с вами в течение часа и согласуем удобное время для тренировки.
Напишите намWhatsAppили оставьте свои данные по форме ниже. Мы Pin-Up с вами в течение часа и согласуем удобное время для тренировки.
